Beide zijn drankjes en beide passen in je dagelijkse routine; de verschillen zitten in de bereiding, de ingrediënten en het gemak om mee te nemen. Deze pagina zet ze naast elkaar en laat de keuze aan jou.
Wat is detoxwater en wat is detoxthee?
Detoxwater is een drankje dat wordt bereid door kruiden, groenten en vergelijkbare ingrediënten aan water toe te voegen. Op onze blog staan hiervan drie recepten bij elkaar in één artikel: Detoxwater maken, 3 recepten.
Detoxthee drink je daarentegen nadat kruiden in heet water hebben getrokken. Bij HerbaltoX is dit in een theezakje verwerkt: 13 kruiden en zaden in een zakje van 5,5 gram voor eenmalig gebruik.
Het artikel op de blog Detoxwater of detoxthee? Welke past bij jou? behandelt de bereiding, de verschillen en wanneer je welke het beste kunt kiezen. De onderstaande vergelijking combineert die invalshoek met het eigen product van de winkel.
Vergelijking naast elkaar
Onderwerp | HerbaltoX detoxthee | Zelfgemaakt detoxwater |
|---|---|---|
Bereiding | Open het zakje, voeg het toe aan 200 ml heet water en laat 3–5 minuten trekken | Je kiest en bereidt de ingrediënten zelf |
Ingrediënten | 13 kruiden en zaden, in elk zakje dezelfde hoeveelheid | Kruiden, groenten en vergelijkbare ingrediënten naar keuze |
Smaak | Een lichte zurigheid van hibiscus, een lichte pittigheid van gember, de anijsgeur van venkel | Hangt af van de ingrediënten die u gebruikt |
Meenemen | Het sachet past in uw tas | Het water dat u bereidt, kunt u in een fles meenemen |
Suiker | Geen toegevoegde suiker; de zoetheid komt van het stevia-blad | Aan u de keuze |
Wat is wanneer praktischer
Thee: kant-en-klaar en regelmatig
Omdat elk sachet dezelfde hoeveelheid bevat, smaakt elk kopje hetzelfde. Als u vaste tijden voor de ochtend en de avond kiest, worden de twee kopjes een vast onderdeel van uw dag. U drinkt één sachet 30 minuten vóór het ontbijt en één 30 minuten na het avondeten.
Water: vrij en wisselend
Bij detoxwater kiest u zelf de ingrediënten. Deze vrijheid betekent ook dat u niet elke dag dezelfde smaak en hoeveelheid krijgt. Voor wanneer en hoeveel u moet drinken, vindt u in het artikel Wanneer drink je detoxwater een gids over tijdstip, hoeveelheid en duur.
Voor liefhebbers van warme dranken
Voor wie op koude dagen iets warms wil drinken, staan er op de blog zes recepten, waaronder gember-citroen, appel-kaneel, venkel en hibiscus: Warme detoxdranken. Thee is sowieso warm, maar kan ook lauw of in de zomer met ijs worden gedronken.
Vragen om uw keuze te bepalen
Wilt u elke dag dezelfde smaak en dezelfde hoeveelheid? Dan past het sachet misschien beter bij u.
Vindt u het leuk om de ingrediënten zelf te kiezen en te bereiden? Dan is detoxwater misschien geschikter.
Zoekt u iets voor eenmalig gebruik dat u overdag in uw tas kunt meenemen? Het sachet past in uw tas.
Gaat u het warm of koud drinken? Thee kunt u warm, lauw of met ijs drinken.
Uw antwoorden op deze vragen laten zien dat er niet één juiste keuze is; veel mensen gebruiken beide op verschillende momenten van de dag.
Beide samen overwegen
Het ene hoeft niet het alternatief voor het andere te zijn. U kunt de thee in uw ochtend- en avondroutine opnemen en overdag gewoon water blijven drinken; de aanbevolen hoeveelheid water is 2–3 liter. Op de receptenpagina vindt u ook ijskoude, schuimende en smoothieversies van de thee, zodat u dezelfde thee op warme dagen ook op een andere manier kunt drinken.
Als u uw verwachtingen realistisch wilt houden, lees dan het artikel Realistische verwachtingen bij detoxthee. Het artikel waarin wordt uitgelegd wat de thee precies is, Wat is detoxthee, is ook een goed begin.
Om de thee te proberen, vindt u op de pagina HerbaltoX Detox Kruidenthee Mix pakketten voor 1, 3 en 6 maanden.
Andere gidsen
Veelgestelde vragen
Wat is het belangrijkste verschil tussen detoxthee en detoxwater?
Detoxwater wordt bereid door ingrediënten aan water toe te voegen. Detoxthee wordt met heet water getrokken; bij HerbaltoX is dit een theezakje met 13 kruiden en zaden.
Hoe bereid je HerbaltoX?
Open het zakje, doe het in ongeveer 200 ml heet, maar niet kokend water en laat 3–5 minuten trekken.
Kan ik de thee koud drinken?
Ja. In de zomer kunt u hem met ijs, schuimend of in een smoothie proberen.
Zit er suiker in de thee?
Er zijn geen toegevoegde suikers of kunstmatige zoetstoffen. De lichte zoetheid komt van het steviablad.
Hoeveel kopjes per dag?
De aanbevolen hoeveelheid is 2 kopjes per dag: één in de ochtend en één in de avond.