Inhaltsverzeichnis
Inhaltsverzeichnis
Entdecken Sie die herausragenden Wirkungen der 13 Inhaltsstoffe in der Formel von HerbaltoX. Nachfolgend die allgemeinen Eigenschaften jedes Inhaltsstoffes und insbesondere Fettverbrennung, Sättigung, Entgiftung und mit einem Darmgesundheit über die Auswirkungen auf die Umwelt.

Grüner Tee
Kamelie (Camellia sinensis)
Die Synergie von Catechin (EGCG) und Koffein erhöht die Stoffwechselrate und reduziert den oxidativen Stress.
Sättigung Verringert das Naschen zwischen den Mahlzeiten; verlängert die Dauer des Sättigungsgefühls.
Fettverbrennung Steigert die Fettoxidation und den Energieverbrauch.
Entgiftung Stärkt die antioxidative Abwehr; erhöht die Aktivität der Phase-II-Enzyme.
Intestine Sie verändert die Mikrobiota zugunsten der nützlichen Arten.

Mate-Tee
Ilex paraguariensis
Xanthine und Polyphenole steigern die Thermogenese und die Wachsamkeit.
Sättigung Verlangsamt die Magenentleerung; verlängert das Sättigungsgefühl.
Fettverbrennung Erhöht den Energieaufwand in Ruhe.
Entgiftung Erhöht die Diurese; hilft, den Flüssigkeitshaushalt des Körpers auszugleichen.
Intestine Reguliert die Motilität; verbessert das Wohlbefinden des Dickdarms.

Chia
Salvia hispanica
Lösliche Ballaststoffe und ALA bilden ein Omega-3-Gel; gleicht die glykämische Reaktion aus.
Sättigung Verzögert die Magenentleerung; erhöht das Sättigungsgefühl.
Fettverbrennung Verringert die Energieaufnahme; reduziert die viszerale Adipositas.
Entgiftung Bindet Gallensäuren; erhöht die Cholesterinausscheidung.
Intestine Erhöht die SCFA-Produktion; verbessert das Gleichgewicht des Mikrobioms.

Karnıyarık-Kraut
Plantago ovata
Lösliche Ballaststoffe mit hoher Viskosität verbessern die glykämische und lipidemische Reaktion.
Sättigung Vergrößert das Magenvolumen; reduziert den Appetit.
Fettverbrennung Verringert die Energiezufuhr und beschleunigt das Gewichtsmanagement.
Entgiftung Bindet Gallensäuren und scheidet sie mit den Fäkalien aus.
Intestine Normalisiert die Transitzeit; reguliert die Stuhlkonsistenz.

Hungergras (Senna)
Senna alexandrina
Anthrachinonglykoside stimulieren die Darmperistaltik (kurzfristige Anwendung).
Sättigung Es hat keinen direkten Einfluss auf das Sättigungsgefühl.
Fettverbrennung Beeinträchtigt die Fettverbrennung nicht.
Entgiftung Entleert schnell den Dickdarm; reduziert Blähungen.
Intestine Ermöglicht die Darmentleerung innerhalb von 6-12 Stunden.

Ingwer
Zingiber officinale
Gingerole und Shogaole erhöhen die Thermogenese und den Magenkomfort.
Sättigung Verlangsamt die Magenentleerung; verlängert das Sättigungsgefühl.
Fettverbrennung Erhöht die thermische Wirkung und die Öloxidation.
Entgiftung Erhöht die antioxidative Abwehr.
Intestine Verbessert die Motilität; reduziert die Übelkeit.

Hibiskus
Hibiskus sabdariffa
Anthocyane und organische Säuren verlangsamen die Kohlenhydratverdauung.
Sättigung Hält das Sättigungsgefühl aufrecht, indem es die Absorption verlangsamt.
Fettverbrennung Unterdrückt die Signale der Adipogenese.
Entgiftung Erhöht die Diurese; senkt die Harnsäure.
Intestine Schleimstoffe schützen die Darmoberfläche.

Spirulina
Arthrospira platensis
Der hohe Eiweiß- und Pigmentgehalt erhöht das Sättigungsgefühl und die antioxidative Kapazität.
Sättigung Verstärkt mit seinem Proteingehalt die Sättigungssignale.
Fettverbrennung Verbessert die Körperzusammensetzung.
Entgiftung Bindet Schwermetalle; reduziert oxidativen Stress.
Intestine Vermehrt nützliche Bakterien.

Fenchel
Foeniculum vulgare
Aromatische Bestandteile und Ballaststoffe sorgen für eine gute Verdauung.
Sättigung Verringert den Wunsch, nach einer Mahlzeit zu naschen.
Fettverbrennung Sie hat keine direkte Wirkung.
Entgiftung Erhöht die Diurese; reguliert den Flüssigkeitshaushalt.
Intestine Reduziert Blähungen und Krämpfe.

Konjak (Glucomannan)
Amorphophallus konjac
Viskose lösliche Ballaststoffe sorgen für Sättigung und Blutzuckerkontrolle.
Sättigung Verlangsamt die Magenentleerung; erhöht die Dauer der Sättigung.
Fettverbrennung Verringert die Energieaufnahme und beschleunigt die Gewichtsabnahme.
Entgiftung Bindet Giftstoffe und Gallensäuren im Darminhalt.
Intestine Erhöht die SCFA-Produktion mit präbiotischer Wirkung.

Zimt (Ceylon)
Cinnamomum verum
Zimtaldehyd und Polyphenole stabilisieren die glykämische Reaktion und bieten einen antioxidativen Schutz.
Sättigung Verringert Blutzuckerschwankungen; hält den Appetit unter Kontrolle.
Fettverbrennung Erhöht die Insulinempfindlichkeit; begrenzt die Fettspeicherung.
Entgiftung Neutralisiert freie Radikale.
Intestine Verbessert das mikrobielle Gleichgewicht.

Stevia
Stevia rebaudiana
Steviolglykoside süßen ohne zusätzliche Kalorien; keine glykämische Belastung.
Sättigung Reduziert den zusätzlichen Zuckerkonsum; kontrolliert den Appetit.
Fettverbrennung Reduziert die tägliche Kalorienzufuhr; reduziert die Fettmasse.
Entgiftung Reduziert den durch Zucker verursachten Stoffwechselstress.
Intestine Erhält das Gleichgewicht der Mikrobiota.

Grüne Zitrone
Zitrusfrucht Zitrone
Zitronensäure und Pektin stärken das Verdauungsgleichgewicht und die Basenreserve.
Sättigung Pektin verlangsamt die Magenentleerung und erhöht das Sättigungsgefühl.
Fettverbrennung Reduziert die Kalorienaufnahme bei geringer Energiedichte.
Entgiftung Zitronensäure verringert das Risiko von Nierensteinen; erhöht die Aktivität der Leberenzyme.
Intestine Erhöht die Enzymaktivität; verbessert das pH-Gleichgewicht.
Wissenschaftliche Ressourcen
Grüner Tee
Dulloo AG (1999) - Am J Clin Nutr Hursel R (2009) - Int J Adipositas Nagao T (2007) - Fettleibigkeit
Mate-Tee
Alkhatib A (2014) Gambero A (2015) Kim SY (2015)
Chia
Vuksan V (2017) Nieman DC (2009)
Karnıyarık-Kraut
Senna
Ingwer
Maharlouei N (2019) Mansour MS (2012)
Hibiskus
Hopkins AL (2013) Chang HC (2014) Herranz-López M (2017)
Spirulina
Mazokopakis EE (2014) DiNicolantonio JJ (2020) Serban MC (2016)
Fenchel
Konjac
Zimt
Allen RW (2013) Ziegenfuss TN (2006) Ranasinghe P (2013)
Stevia
Anton SD (2010) Ashwell M (2015) WHO/FAO (2008)
Grüne Zitrone
Fukuchi Y (2008) Kang DE (2012) González-Molina E (2010)
Klicken Sie auf die einzelnen Pflanzen, um ausführliche Referenzen aufzurufen. Alle Links führen zu zuverlässigen akademischen Datenbanken.
Hinweis: Die Ergebnisse beruhen auf Literaturzusammenfassungen; individuelle Unterschiede können auftreten.