Sitron (tørket og frisk): sitron, en av de mest kjente fruktene på kjøkkenet vårt enn C -vitaminbutikken, skiller seg ut som en kilde til smak og helse med sin unike sur smak og forfriskende aroma. Enten i en tørket eller frisk form, gir det mange fordeler for kroppene våre med en hyggelig smak det gir sitronrettene, te og drinker. Vel, sitronen er dette […]
Stevia: Når kalorifrie søtstoffene fra naturen øker, ettersom bevisstheten om sunn ernæring og vektstyring øker, naturlige søtstoffer, alternativet til sukker, øker deres popularitet. Et av disse alternativene er Stevia, også kjent som “Sugar Grass .. Så hva gjør Stevi så fremtredende? Hvordan bruke og hvilke fordeler tilbyr den? Her er alle nysgjerrige: 1. Hva er Stevia? Opprinnelsen til planten: […]
Kanel (Ceylon): Tenk på et krydder som fortryller det elegante og sunne ansiktet til krydderverdenen til desserter, med lukten: kanel. Men i motsetning til det som er kjent, er det faktisk to hovedarter: Ceylon (Seylon) kanel og Cassia kanel. Selv om Cassia -typen generelt er mer vanlig i markedet, er Ceylon kanel, som har en lettere og mer aromatisk smak, spesielt i helseproblemer […]
Konjac (Glucoyman): Når en naturlig fiberkilde gir en følelse av metthetsfølelse, kommer sunn vekthåndtering og balanserte ernæringsproblemer til agendaen, kommer et fibertilskudd de siste årene i forkant: Gluconnan -fiber oppnådd fra Konjac -anlegget. Dette stoffet, som tiltrekker oppmerksomhet med fordelene når det gjelder appetittkontroll og tarmhelse, er en viktig […].
Fennikel: Et toveis mirakel på kjøkkenet og helse er kjent for sin aromatiske lukt og lindre fordøyelsesfunksjoner, og er ofte foretrukket av mange mennesker i urteteform som et krydder. Så hva gjør fennikelen så populær og hva er fordelene med helse? La oss se sammen. 1. Hva er fennikel? Botaniske funksjoner: […]
Spirulina: Når kraften til en blågrønn “Super Food Olan er i tilfelle sunt liv og helhetlig ernæring, Spirulina, som vi ofte har hørt de siste årene; Det kommer i forkant som en "supermat ıyla med et naturlig innhold og høy næringsverdi. Denne blågrønne algen (alger) typen; Protein, vitaminer, mineral- og antioksidantinnhold har blitt favoritten til de som leter etter kondisjon. Vel, spirulin er så […]
Hibiscus: Når en fargerik helbredelseskilde nevnes, nevnes naturlig ernæring og sunt liv, er urtete ofte førsteplassen. Blant disse teene er en spesiell blomst som lett blir lagt merke til med både den livlige røde fargen og den suriske aromaen. I originalen kan denne planten, kjent som “Hibiscus Sabdariffa ,, også kalles“ granatepleblomst ”eller“ sur te ında i landet vårt. […]
Ingefær: En allsidig mirakelrot, en av de uunnværlige av både kjøkken og naturlige helseoppskrifter, ingefær er en rotplante som skiller seg ut med sin unike aroma og uavbrutte fordeler. Gjennom historien har det blitt brukt både i måltider og forskjellige behandlinger for helbredelsesformål. Så hva gjør ingefær så spesiell og på hvilke områder brukes den? La oss oppdage sammen. […]
Sult gress (Senna): MIT eller mirakel? I dag, ettersom vekttap og tarmhelseproblemer øker deres popularitet, øker etterspørselen etter naturlige urteløsninger i samme takt. Det er et av de ofte alternativene: sultegras. Denne planten, også kjent som “Senna Leaf Ör i noen regioner blant folket, er spesielt å foretrekke for fordøyelses- og vektkontroll. Vel, sult […]
L-karnitin: Er det nøkkelen til fettforbrenning eller støttende? De siste årene har L-karnitin vært en av de fremtredende støttene i vekttap og økende treningsytelse. Du kan ofte høre navnet på dette stoffet i treningssentre, kostholdsprogrammer og slankende priser. Så hva er dette L-karnitinet? Hvordan fungerer det og hvilke fordeler gir den? La oss oppdage sammen. 1. L-karnitin […]
