Hunger Grass (Senna): MIT of Miracle?

Tegenwoordig, naarmate gewichtsverlies en darmgezondheidsproblemen hun populariteit vergroten, neemt de vraag naar natuurlijke kruidenoplossingen met hetzelfde tempo toe. Op dit punt, een van de vaak opties: hongergras . Deze plant, ook bekend als 'Senna Leaf Ör in sommige regio's onder de mensen, heeft vooral de voorkeur voor spijsvertering en gewichtscontrole. Dus, wat is honger, werkt het echt of gewoon een legende? Hier zijn degenen die nieuwsgierig zijn!

1. Wat is hongergras (Senna)?

• Botanische oorsprong: de wetenschappelijke naam van de soort die bekend staat als hongergras is meestal Senna Alexandrina (voorheen Cassia Senna of Cassia Angustifolia ). Het groeit in hete regio's zoals Afrika, India en het Midden -Oosten.
• Geschiedenis: blijken moslimartsen en de Egyptische beschaving van Senna

2. Wat bevat?

• Sennosiden: De belangrijkste actieve ingrediënten van hongergras omvatten verbindingen genaamd Sennoside Deze verbindingen kunnen de darmen helpen sneller te werken.
• Andere componenten: bevatten verschillende flavonoïden, etherische oliën en harsen. Over het algemeen is de belangrijkste bron van het laxerende effect van de plant sennosides.

3. Gezondheidsvoordelen en mechanisme

1. Ondersteuning van darmbewegingen

   • Honger bladeren verhogen de peristaltische beweging Op deze manier kunnen de ontlasting snel door de darmen passeren. vooral korte -termijn constipatieproblemen.

2. Bijdrage aan gewichtscontrole

   • Veel mensen, "verliest de honger af?" vroeg zich de vraag af. Hoewel het geen directe vetverbranding oplevert, kan het indirect gewichtsbeheer vergemakkelijken door de darmen te reguleren. De eliminatie van plotselinge constipatieproblemen kan worden gezien als tijdelijke bliksem in het wegen; Dit is echter geen echt verlies van vet.
   • Desalniettemin zijn er gebruikers die zeggen dat het eetlust kan helpen controle te hebben, omdat het het gevoel van honger gedeeltelijk onderdrukt en de spijsvertering versnelt.

3. Gevoel van Volheid

   • Sommige gebruikerservaringen zijn dat honger de eetlust kan verminderen of verminderen . Dit kan te wijten zijn aan het sneller functioneren van spijsverteringsmechanismen en een gevoel van bezetting in het maagdarmkanaal.

4. Ontgift effect

   • De versnelling van darmbewegingen draagt ​​sneller bij aan het verwijderen van afval en gifstoffen uit het lichaam. Daarom wordt het vaak aanbevolen in detoxprogramma's. Desalniettemin moet het bewust en evenwichtig worden gebruikt.

4. Gebruik en dosering

1. Als thee

   • Hongbladeren worden meestal in theevorm verteerd.
   • 1-2 theelepels gedroogde bladeren worden 5-10 minuten in gekookt water gebrouwen.
   • Als het te lang wordt gebrouwen, kan het pijnlijk zijn en de intensiteit van het effect kan toenemen, moet u voorzichtig zijn.

2. Klaar mengsels

   • Hongegras wordt ook gevonden in detox -thee of kruidenformules geproduceerd door verschillende merken in de markt. Het kan zachtere of verschillende effecten hebben met andere componenten.

3. Tijdstijd

   • Experts worden over het algemeen 7-10 dagen gebruik op korte termijn. Lange termijn, hoge dosis van gebruik kan het risico op luiheid van de darm verhogen of de elektrolytbalans verstoren.

5.

1. Risico's van overmatig gebruik

   • Het gebruik van continue of hoge doses kan leiden tot diarree, uitdroging (uitdroging van het lichaam), mineraal verlies en luiheid van darm.
   • Deze aandoeningen kunnen ernstige gevolgen hebben van hartritmestoornissen tot nierdisfunctie.

2. Zwangerschap en borstvoeding

   • Zwangere vrouwen of verpleegkundige moeders worden niet aanbevolen om hongergras te consumeren zonder hun artsen te raadplegen.
   • De mogelijke effecten van het spijsverteringssysteem van de baby en het lichaam van de moeder moeten worden overwogen.

3. Chronische aandoeningen

   • Mensen met chronisch ongemak zoals hypertensie, diabetes, hartziekten, nierfalen moeten de specialist raadplegen voordat deze fabriek wordt gebruikt.

4. Mogelijkheid van interactie

   • Hongegras kan de absorptie en functioneren van sommige medicijnen in het lichaam beïnvloeden. In het bijzonder is het noodzakelijk om aandacht te besteden aan het gebruik van diuretische (diuretische) geneesmiddelen of bloeddiltoren.

6. Herbaltox en honger kruid

Herbaltox -formules profiteren we van de darmregulering en het gevoel van verzadiging van hongergras op een evenwichtige manier. In onze producten schadelijke chemische of smakelijke geneesmiddelenactieve ingrediënten (bijv. Sibutramine) absoluut niet beschikbaar. Door het holistische voordeel van kruidengehalte te handhaven, streven we ernaar gezondere en effectievere resultaten te bereiken door hongergras te combineren met andere nuttige planten.

7. Laatste woord

Hunger (Senna) kan gewichtsbeheer ondersteunen door het spijsverteringssysteem te reguleren bij gebruik op het juiste moment en in de juiste hoeveelheid. Helaas, zoals bij alle kruidenproducten, kan overmatig of onbewust gebruik echter ernstige problemen veroorzaken. Daarom is het belangrijk om evenwichtige en korte termijn te gebruiken, veel water te verbruiken en indien nodig professionele ondersteuning te krijgen.

Onthoud : een gezond gewichtsverlies- en detoxproces; Het is mogelijk met een combinatie van veelzijdige maatregelen zoals evenwichtige voeding, regelmatige lichaamsbeweging, voldoende slaap en stressbeheer. Honger of andere kruidenondersteuning kan alleen permanente en veilige resultaten geven in combinatie met een gezonde levensstijl.