זרעי דשא של Karnıyarık (קליפת פסיליום): מיכל הטבע הסיבים הוא אחד המרכיבים הראשונים שעולים בראש כאשר תזונה בריאה ומאוזנת היא צריכת סיבים מספקת. מכיוון שהסיב תומך במערכת העיכול ותורם לניהול משקל. בהקשר זה, השם נשמע יותר ויותר על זרעי כרובית (הידועים גם בשם "Husk Psyllium)), ומגדילים את הפופולריות שלו עם תכולת הסיבים העשירה שלו. ובכן, Karnıyarık […]
צ'יה לבן (ללא גלוטן): עליית זרעי צ'יה זרעי סופר -זרעים מזינים בשנים האחרונות שכונו "Superfood" (Superfood) והפכה לחביבם של חובבי החיים הבריאים. אנשים רבים, בעיקר סיבים גבוהים, חומצות שומן אומגה 3 ותכולת חלבון, בזכות התזונה היומית של זרעי צ'יה. ובכן, מהו זרע הצ'יה הלבן, יש באמת הבדל בין צ'יה שחורה [...]
תה חבר: כאשר האוצר הירוק של דרום אמריקה מוזכר בעולם, רוב האנשים חושבים על תה שחור או ירוק. עם זאת, Mate Tea ממוצא דרום אמריקני משנה את ההבדל עם התכונות הטבעיות המניעות והתרבות העשירה שלו. לתה הזה, שיש לו היסטוריה ארוכה הן בבריאות והן בסוציאליזציה, יש עניין רב בכל העולם בשנים האחרונות [...]
תה ירוק: היסטוריה, יתרונות ושיטות צריכה נכונות תה ירוק הוא סוג של תה, שנראה כ"מפתח לחיים הבריאים בתרבות המזרח הרחוק במשך מאות שנים ועדיין פופולרי כיום. להלן התכונות שהופכות את התה הירוק לשונה, למסע ההיסטורי והיתרונות שאתה צריך לדעת: 1. היסטוריה וחשיבות תרבותית של תה ירוק ופיתוח: תה ירוק, סין ו- [...]
