وايت شيا (الغلوتين -خالية من): صعود بذور شيا البذرة الفائقة المغذية في السنوات الأخيرة التي يمكن الإشارة إليها باسم "Superfood" (Superfood) وأصبح المفضل لدى عشاق المعيشة الصحية. كثير من الناس ، وخاصة الألياف المرتفعة ، والأحماض الدهنية أوميغا 3 ومحتوى البروتين ، وذلك بفضل التغذية اليومية لبذور شيا. لذا ، ما هي بذرة شيا البيضاء ، هل هناك فرق بين شيا الأسود و [...]
شاي ماتي: عندما يتم ذكر الكنز الأخضر لأمريكا الجنوبية في العالم ، يفكر معظم الناس في الشاي الأسود أو الأخضر. ومع ذلك ، فإن شاي زميل من أصل أمريكا الجنوبية يحدث فرقًا مع ملامح تنشيطه الطبيعية والثقافة الغنية. اجتذب هذا الشاي ، الذي له تاريخ طويل في كل من الصحة والتنشئة الاجتماعية ، اهتمامًا كبيرًا في جميع أنحاء العالم في السنوات الأخيرة [...]
الشاي الأخضر: التاريخ والفوائد وأساليب الاستهلاك الصحيحة ، الشاي الأخضر هو نوع من الشاي ، والذي يُنظر إليه على أنه مفتاح "الحياة الصحية في الثقافة الشرق الأقصى لعدة قرون ، وما زالت شعبيته تتزايد بسرعة اليوم. فيما يلي الميزات التي تجعل الشاي الأخضر مختلفًا ، والرحلة التاريخية والفوائد التي تحتاجها حولها: التاريخ والأهمية الثقافية لأصل الشاي الأخضر وتنمية الشاي الأخضر ، والهند [...]
